ပန်လောင်ရွာ သည် ရှမ်းပြည်နယ် (မြောက်)၊ လားရှိုးခရိုင်၊ တန့်ယန်းမြို့နယ်၊ ကောင်းစန်းကျေးရွာအုပ်စု၌ တည်ရှိသည်။ ရွာနေရာကုတ်မှာ ၂၀၆၈၉၈ ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၄ သန်းခေါင်စာရင်းအရ ကောင်းစန်းကျေးရွာအုပ်စုတွင် ကျား ၁၃၃၂ ဦး၊ မ ၁၄၄၄ ဦး၊ လူဦးရေ စုစုပေါင်း ၂၇၇၆ ဦးနေထိုင်သည်။